Эксперты сказали, что это опасно, быстрый перекус

Новости шоу - Эксперты отмечают, что это медленное и осознанное питание поможет вам предотвратить переедание и организм может поглощать производные вещества.

Питание в походе и быстрый темп приема пищи увеличивает риск развития метаболического синдрома, что вызывает многие осложнения в организме.

Исследование ученых из Университета Хиросимы, опубликованной в журнале Circulation.

Ученые проанализировали состояние здоровья и ежедневные привычки 1083 добровольцев разделили на три группы, в соответствии с привычной им скоростью потребления пищи.

После пяти лет специалисты снова провели анализ и выяснили, что люди, которые склонны к быстрому потреблению пищи, риск метаболического синдрома увеличилось на 11,6%.

Авторы статьи отмечают, что этот синдром характеризуется такими нарушениями, как, например, резистентность к инсулину, склонность к ограбили, артериальная гипертензия и ожирение.

Категория: Здоровье