Этот овощ будет служить для укрепления сердца, кровеносных сосудов и щитовидной железы

Новости шоу бизнеса: Благодаря большому содержанию йода, специалисты рекомендуют свекольный сок как эффективное профилактическое средство против заболеваний щитовидной железы.

Особенностью свеклы является большое потребление йода. Также в свекле содержится более 50% натрия и 5 % кальция. Неравное количество этих полезных элементов, приводит к лучшей растворимости кальция в организме. Этот эффект является полезным в предотвращении заболеваний кровеносных сосудов, склерозирование вен, свертываемость крови, высокое давление и нарушения сердечно-сосудистой системы. Таким образом, содержание в свекле натрия и кальция обеспечивает хорошую циркуляцию крови, и, следовательно, питание всех органов. Наличие хлора в свекле является прекрасным средством для очищения некоторых органов: печенье, желчного пузыря и почек.

В практике лечения заболеваний широко применяется свекольный сок. Чаще всего в чистом виде, он используется как мощное очищающее средство. При употреблении 150-200 г чистого сока свеклы появляется небольшое головокружение и тошнота с дальнейшими последствиями.

Если вы хотите провести постепенной очистки организма, свекольный сок необходимо употреблять, чтобы начать в комбинации, например с морковью, в сочетании 1:1. Затем каждый день количество свекольного сока необходимо увеличивать, пока организм не адаптируется. Как правило, длительный срок очистки организма свекольный сок пить от 250 до 300 мл в день.

Особенно полезен свекольный сок женщинам в период нарушения менструального цикла.

Для нормализации работы кроветворных органов следует пить по 50-100 мл 3-4 раза в день чистый сок, если организм принимает, или смешать его с морковью, если есть проблемы.

Регулярное употребление сока сырой свеклы приводит к расширению сосудов, что оказывает положительное влияние на высокое кровяное давление, улучшает память при атеросклерозе. Кроме того, он имеет общеукрепляющее действие, приводит в состояние равновесия и спокойствия.

Категория: Здоровье