Названо эффективное средство от головной боли


Опубликованно 22.02.2018 08:07

Названо эффективное средство от головной боли

Новости шоу-бизнеса: Даже при мигрени регулярное потребление воды может уменьшить тяжесть головной боли и уменьшить потребность в таблетках.

Ученые выяснили, что, выпивая около семи стаканов воды в день было достаточно, чтобы облегчить боль и улучшить качество жизни пациентов, которые регулярно страдают головными болями.

Исследователи из университета в Маастрихте, Нидерланды, заметили еще в 2005 году, что увеличение потребления воды улучшает состояние пациентов с мигренью.

Больше чем были опрошены 100 пациентов, которые часто страдали от тяжелой или умеренной головной боли. Вы рекомендуете снижения стресса, улучшения сна и избегая кофеина.

Но у половины пациентов также предложили выпивать от 1,5 литра воды в день в течение трех месяцев. В конце исследования эти люди заполнили анкеты о своем здоровье.

Результаты показали: те, кто пил больше воды, меньше страдал от боли и ее интенсивность была ниже.

Это говорит о том, что головная боль-это реакция организма на обезвоживание, считают врачи, хотя обычно эта связь еще учится.



Категория: Здоровье