Восемь советов для сохранения здоровья зубов
Опубликованно 04.03.2018 06:56
Новости шоу бизнеса: Согласно Аюрведе зубы-это зеркало всего организма.
С помощью простых натуральных средств, вы можете сохранить здоровье полости рта и лечения многих болезней зубов и десен, связанные с инфекциями и воспалениями.
Аюрведа: правила для здоровья зубов
Заболевания зубов нередко обусловлены недостаточностью кальция, магния и цинка. Чтобы устранить недостаточность и в целях профилактики:
1. Каждое утро, поесть, хотя предполагалось, горсть богатых кальцием белых семян кунжута (можно предварительно замочить на ночь в воде). После этого разотрите по зубам остатки семян, очистки и полировки зубов.
2. Массаж десен.
Сделать зубы более здоровыми и красивыми каждый день массируя десны кунжутное масло.
Наберите полный рот теплого кунжутного масла и "на скорую руку" из стороны в стороны в течение 2 - 3 минут, но не глотать.
Посадил масла и мягкими движениями массировать десны пальцем. Это-прекрасная профилактическая мера против пародонтоза, инфекции и кариеса.
3. Зубной порошок на основе трав.
В Аюрведе для очистки зубов используются его спрятали и вяжущие травы. В состав этого порошка 20-30 натуральных компонентов.
4. Масло чайного дерева.
При пародонтозе, когда обнажаются корни зубов, а чувствительность зубов к теплу и холоду указывает на наличие бактериальной инфекции, полезно смазывать десны маслом чайного дерева.
Смочите чистую зубную щетку и нанесите на волосы несколько капель масла чайного дерева. Почистите зубы и потом ватным тампоном нанесите немного масла чайного дерева на корни зубов.
Это лечение позволяет остановить дальнейшее развитие инфекции и уменьшить или устранить чувствительность к теплу и холоду.
Нанесите несколько капель масла чайного дерева и зубной нитью.
Нить проникает в более глубокие очаги инфекции, которые не принимают зубная щетка. (Можно купить и готовую зубную нить, обработанную маслом чайного дерева).
5. Жевать пищу.
В Аюрведе подчеркивается важность тщательного пережевывания пищи. Это позволяет не только процесса пищеварения, но и способствует улучшению кровоснабжения десен.
6. Рис.
Для укрепления зубов и десен полезно ежедневно съедать, хотя ожидалось, несколько плодов инжира.
7. Стучат зубы.
Постучите нижними зубами на 5 - 6 раз, почти стива, но осторожно, чтобы не повредить эмаль. Считается, что это стимулирует энергетические меридианы, связанные с зубами.
8. Избегайте фторирования зубов и применения фторированной зубной пасты.
Категория: Здоровье