Самый полезный напиток назван

Опубликованно 06.03.2018 08:28

Новости шоу-бизнеса: вода будет быстро восстановиться после напряженных занятий без побочных эффектов.

Ученые составили список самых полезных напитков для человеческого организма. Также эксперты предостерегли от употребления энергетических напитков.

По мнению экспертов, самый полезный напиток обычной питьевой водой. Это крайне важно для здоровья тех, кто активно занимается спортом.

Эксперты уверены, что обычные спортивные напитки, которые в последние годы огромную популярность, способны негативно влияет на организм. Несмотря на наличие все необходимые спортсмену элементы в состав спортивного питания, пищевых добавок может привести к значительным проблемам с весом и разрушение зубов.

Также специалисты предостерегают от употребления энергетических напитков. Высокая концентрация кофеина в энергии, в свою очередь, может вызывать дискомфорт для человека нарушения сердечного ритма, желудке и сильной головной болью.

Сообщается, что эти выводы исследователи смогли сделать по результатам масштабных наблюдений. В ходе экспериментов ученые тщательно анализирует каждое действие напитка на человеческий организм.

Категория: Здоровье