Семь способов ... для предотвращения рака кожи


Опубликованно 07.06.2018 05:36

Семь способов ... для предотвращения рака кожи

"> Знаю ваши родинки

Родинки представляют собой скопления содержащих пигмент клеток (меланоцитов) и обычно безвредны. Меланома – наименее распространенный, но наиболее опасного вида рака кожи – может возникнуть в уже существующих родинок. Вещи, которые нужно посмотреть включают в себя быстрый рост, изменение цвета, формы или границы, и ранее плоские родинки становятся подняли. Кровотечение, зуд, шелушение и изъязвление, также требуют срочной медицинской помощи. Полезно знать, что в норме, новые, безвредные родинки часто появляются в возрасте от 25, они, как правило, исчезают с возрастом, но часто темнеют во время беременности. Дерматолог Говард Стивенс говорит меланомы могут выглядеть как невинные родинки (“волк в овечьей шкуре”), поэтому если вы заметили один большой родинки (больше, чем 6 мм в диаметре), что растет или меняется, попросите, чтобы увидеть дерматолога. "> Кровянистые выделения изменений

Если у вас много родинок, это может быть трудно, чтобы держать глаза на них. Программ, которые отслеживают ваши родинки (картирование родинок) использование компьютерных технологий фотографировать, анализировать и хранить фотографии своих родинок на регулярной основе. Но вы можете сделать это самостоятельно, глядя на материале родинок; асимметрия, границы, неровности, изменение цвета, увеличение диаметра и увеличения высоты. "> Смотреть ваши уши и глаза

Соблюдайте особую осторожность на участках кожи, которые часто подвергаются воздействию солнца, легко горят и не заживают хорошо, такие как кончики ушей и области вокруг глаз. Раков базальной клетки – самая распространенная и наименее разрушительный Тип рака кожи – чаще всего возникают возле глаз и по бокам носа. Плоскоклеточный рак – встречается реже, но иногда агрессивный рак может возникать на верхушках ушей и губ, часто начиная, как шероховатая патч, которые не заживают. Меланома может возникнуть на любом участке тела, либо в уже существующей родинки или как новый поднял узелок или пятно, которое похоже на родинку. "> Знаете, ваш риск

Любой человек может получить рак кожи, но, как и большинство раков, они гораздо более распространенным, как вы становитесь старше. Людей, наиболее подверженных риску меланомы у меня светлая кожа и волосы, голубые глаза, более 20 родинок, были подвержены тяжелые солнечные ожоги (особенно в детском возрасте) и есть близкий родственник, у кого была меланома. Как только вы имели меланому, вы в значительной степени повышенный риск развития другого. "> Быть УФ-в курсе

Подвержение к высоким уровням ультрафиолетового (УФ) излучения от солнечного света или шезлонги увеличивает риск всех типов рака кожи. UVA лучи вызывают повреждения кожи, такие как морщины и сыграть свою роль в некоторых видов рака кожи. От UVB приводит к солнечным ожогам и прямое повреждение клеток кожи и повышает риск большинства видов рака кожи. Уровни УФ может быть высок даже в пасмурные дни. Лучи сильнейших с 10 утра до 4 вечера, на большой высоте, и чем ближе вы находитесь к экватору. Метеобюро публикует прогноз УФ-индекса для 417 городов мира, давая уровень риска от 1-11 и консультирование о любой предосторожности. "> Что ‘меры предосторожности’? Британцев риска повреждения кожи и рака из-за СПФ невежество' Подробнее

Присматривать за малышами и детьми; позднее развитие рака кожи связано с детством загар. Младенцев не должно быть прямого солнца, а дети никогда не должны гореть. Когда УФ-индекс составляет 1-2 (типичный зимний день Великобритания), не требуют защиты; УФ 3-7 означает, что вы должны носить рубашки, солнцезащитный крем, шляпу и солнцезащитные очки. Для УФ 8-11, совет: стремитесь находиться в тени, сидеть дома в полуденное время и носить рубашку, шляпу, оттенков и солнцезащитный крем на все времена, когда за. В жаркий летний день в Великобритании может достигать 7 или даже 8. "> Какой солнцезащитный крем лучше?

Вам нужен широкого спектра (защита от UVA/UVB-лучей) солнцезащитный крем с солнцезащитным фактором (СПФ) 30-плюс, если УФ-индекс выше 3. Для взрослого человека необходимо две столовые ложки (о сумме можно уместиться в вашей ладони) солнцезащитного крема для всего тела, включая уши, шею, лицо, руки и ноги. Поставил на пока еще в помещении, ведь она занимает около 15 минут, чтобы впитаться в кожу и начать делать свою работу. Повторно каждые два часа или сразу после купания или обильного потоотделения. Использовать бальзам для губ с SPF 15-Plus, чтобы защитить губы.



Категория: Новости