Диетологи назвали лучшую диету, которая поможет устранить лишний вес живота

Новости шоу: Эта простая диета является подходящей для всех без исключения.

Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном месте способны отравить радость от покупки красивого платья или поездки в отпуск.

Орехи, яйца, рыбу, - йогурт, ягоды, яблоки, зеленые листья, авокадо, соевое, вот список продуктов, которые помогут вам бороться с лишний жир на животе.

Меню диеты: Диетолог мне сказал, что нужно делать, чтобы избавиться от целлюлита

Завтрак. Сливочный йогурт, банан, член яблоко или груша, черный чай без сахара.

Обед. 100 г нежирного творога с медом, 100 г манной крупы, сливочное масло, мороженое.

Ужин. Рико, вареное яйцо, салат из огурцов и помидоров, агентства или питьевой йогурт.

Диета-это питательная и вкусная, так что вы не будете чувствовать голода в течение дня. Вы можете варьировать меню по своему усмотрению, главное-не увеличить количество питания и не добавлять сахар.

Категория: Здоровье