Врачи рассказали, чем вреден поздний перекус

Опубликованно 22.09.2018 00:48

Новости шоу-бизнеса: ученые из Испании заявили, что привычка, незадолго до сна увеличивает вероятность развития некоторых видов рака.

Испанские исследователи пришли к выводу: привычка есть меньше чем за два часа до сна может пойти в связи с повышенным риском развития рака молочной железы и рака простаты. Работа опубликована в журнале International Journal of Cancer.

В очередной раз ученые говорят, что тенденция, в ночное время может нанести вред здоровью. Ранее исследователи установили, что этот тип в рацион лабораторных мышей вызывает нарушения в развитии белков, связанных с процессами запоминания и обучения.

Авторы новой работы изучили данные исследования MCC?Спейн, посвященные влиянию генетических и экологических факторов на риск развития опухолей различных органов. В новом исследовании использовали сведения о 1 205 патентов с онкологическими заболеваниями молочной железы и 621 пациентов с раком простаты. Контрольная группа состояла из 1 321 женщина и 872 мужчин без рака. Обратите внимание, участники из контрольной группы никогда не работали в ночную смену. Все добровольцы ответили на вопрос, какой режим экономии энергии они несут ответственность и когда кормить. Ученые оценили, на какой из семи Chrono каждый респондент с мюнхенской анкета принадлежит.

Исследователи установили: те, кто покоя ел по крайней мере за два часа до ночи, риск развития рака молочной железы снизился на 16 % и онкологическими заболеваниями предстательной железы на 26% по сравнению с теми, кто пошел сразу после ужина спать. Наиболее сильно этот эффект был у «Жаворонков» и тех, кто поддерживает стандартные рекомендации по профилактике рака-например, здоровый вес тела и не злоупотреблял алкоголем.

Онкологические заболевания молочной железы и предстательной железы часто связано с деятельностью различных гормонов. Известно, что колебания концентрации многих гормонов зависит от суточного (ежедневного) ритмы организма. По словам ученых, одной из причин позднего ужина, которые могут приводить к сбоям суточных ритмов. Эти и другие гипотезы должны быть проверены. Сделать это помогут исследования на людях в других странах: в Испании привычку, сравнительно поздно еду широко.

Категория: Здоровье