Эксперт сказал за завтраком, жара помогает


Опубликованно 25.09.2018 07:36

Эксперт сказал за завтраком, жара помогает

Новости шоу-бизнеса: специалист рекомендовал соленая еда.

Вы должны съесть утром что-нибудь соленое, например огурчик или кусочек селедки, чтобы в жару меньше хотелось пить. Такое мнение высказал старший научный сотрудник отделения симптоматических гипертензии института кардиологии имени академика н. д. Стражеско Владимир Гранита.

По мнению экспертов, соленые продукты задерживают воду позволяют в крови, в результате чего снизится желание пить воду. Эксперт убежден, что здоровый человек желательно, чтобы задержать воду в организме.

Всего несколько граммов соли поможет сохранить больше жидкости в кровотоке и человек будет испытывать меньше пить. Хотя обычно считается, что пить после употребления соленой пищи люди хотят.

Гранита также метод отслеживания бот для количества воды в организме. Для этого необходимо следить за цветом мочи. Если он коричневый, утолщает тело не хватает воды и кровь. Это увеличивает риск кристаллов и мочекаменной болезни.

Украинцы должны также 5 процентов пейте натуральные соки и свободно, разбавленный водой в три раза, что дает организму новые микроэлементами и необходимым количеством жидкости.



Категория: Здоровье